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“Medicina per l’anima”. (Iscrizione sopra la porta della Biblioteca di Tebe)

MIO YOGA QUOTIDIANO. DVD

Il prezzo originale era: €19.90.Il prezzo attuale è: €18.91.


ATTENZIONE!!!

Il cofanetto, seppur nuovo, ha la custodia rotta nella parte inferiore (vedi foto).

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Descrizione

Da quando l’autore di questi Dvd insegna yoga, e sono passati più di 30 anni, si sente ripetere una precisa richiesta: ‘Vorrei che mi insegnasse una serie di esercizi da praticare la mattina al risveglio, non troppo impegnativa e di breve durata’.
Ecco la risposta a questa esigenza: 2 Dvd contenenti 7 lezioni di yoga della durata di circa 20 minuti ciascuna.
Gli esercizi sono di facile esecuzione, accessibili a chiunque e spiegati chiaramente.
Le lezioni variano secondo i giorni: più stimolanti ed energetiche dal lunedì al giovedì, orientate al rilassamento dal venerdì alla domenica.
Maurizio Morelli è insegnante di yoga; ha trascorso lunghi periodi di formazione in India ed è esperto di terapie naturali e spirituali. E’ presidente dell’Associazione Centro Pranayoga di Milano.

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