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“Medicina per l’anima”. (Iscrizione sopra la porta della Biblioteca di Tebe)

MIEI ESERCIZI DI YOGA

Il prezzo originale era: €18.00.Il prezzo attuale è: €17.10.

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Descrizione

I libri di Andrè Van Lysebeth sono ormai dei classici dello yoga, milioni di persone ne hanno fatto uso per imparare le tecniche fondamentali dello yoga.

La prima parte è riservata a temi come l’immobilità, la scioltezza dei movimenti, il controllo della respirazione e le tecniche di rilassamento, mentre la seconda parte è soprattutto pratica ed è ben illustrata.

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