Descrizione

La meditazione è uno dei pilastri su cui poggia lo sviluppo spirituale.

Purtroppo, però, a noi Occidentali risulta spesso difficile comprendere la vera natura di questa importante disciplina.

In questo suo fondamentale testo, il dott. Baker va diritto al cuore dell’argomento e spiega quale sia la reale natura della meditazione, quali ne siano gli scopi, e con quali metodi tali scopi possano essere raggiunti.